Articles sur : Entraînement & Nutrition

Nutrition : Créer un Programme alimentaire

Pour créer un programme, rendez-vous sur le menu latéral gauche dans "Nutrition" > "Programmes alimentaires". Puis cliquez sur Ajouter Programme Alimentaire .

Renseignez ensuite :


le nom du programme alimentaire.

Pour ajouter des Menus dans votre programme :


appuyez sur Ajouter Menu du jour pour ajouter une ligne à votre tableau.
sélectionnez le menu de votre choix parmi la liste déroulante.
l'énergie, les glucides, les protéines et les lipides vont se calculer automatiquement à l'enregistrement.

A noter :


les "restrictions" (icônes de couleurs) sont ajustées en fonction du contenu du programme à l'enregistrement.
vous pouvez ajouter à votre programme autant de menus que vous le souhaitez. Répétez simplement l'opération d'ajout des Menus.

Mis à jour le : 09/05/2023

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